負責任的博彩

作為一個負責任的賭客，對一個人來說是很簡單的事情，但對另一個人來說可能是非常困難的。因此，請看一下我們的方便的貼士和工具，以安全地在網上玩。此外，還可以找到負責任的博彩app、組織和免費的幫助熱線。

專業幫助

如果您發現自己在博彩問題上掙扎，或者您身邊的人在掙扎，可以找到幫助。全世界都有專業人員，他們隨時準備在您最需要的時候幫助您。以下是一些最突出的國際和地方幫助資源。

GamblingTherapy.org

GamblingTherapy.org是一個國際資源，為有需要的人提供治療；他們的多語言支持幫助熱線使玩家與那些講他們需要的語言的人取得聯繫。您還可以與不同語言的支持小組聯繫。如果您不想通過電話交流，那麼通過博彩治療支持論壇和電子郵件來獲得幫助是很簡單的。
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BeGambleAware.org

BeGambleAware向任何擔心自己博彩習慣的人提供保密幫助和支持。
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無論您是想了解更多關於問題博彩的信息，還是想通過測驗來了解自己，都有許多在線工具可以使用。看看那些可能需要幫助或更多信息的玩家可利用的資源和工具吧。

ResponsibleGambling.org

ResponsibleGambling.org關注問題博彩的每個可能方面。它為成年人和年輕人提供資源，很容易找到您或您所愛的人可以涉及的東西。此外，訪問者可以找到許多針對具體地區的資源，包括免費的博彩幫助電話，自我隔離（Self-Exclusion）計劃等等。
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GT應用程序

由GamblingTherapy.org設計的GT應用程序可用於安卓和iOS。使用該應用程序，您可以即時訪問自我評估問卷、實時支持、心智練習、激勵性語錄、危機支持，以及更多。所有這些都是免費提供的，無論何時何地，您都可能需要。
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保持網上負責任博彩的貼士。

決定一個遊戲預算並堅持下去；這是一個重要的貼士，無論您是在陸地上的賭場玩，還是在網上玩。請確保您設置預算的錢正是您願意輸掉的錢。

在酒精或藥物的影響下進行遊戲，您可能會做出讓您長期後悔的決定。

如果您情緒低落，不要用博彩來讓自己感覺好起來。如果你需要情緒助推器，那就遠離在線賭場。

因博彩而分散注意力，很容易使時間在不知不覺中飛逝。設置鬧鐘或盯着您的手錶，以確保您不會花更多時間在您想要的博彩上。

什麼是負責任的博彩工具？

有需要的人可以在網上賭場找到許多負責任的博彩工具。這些工具包括對您的存款、投注和提現設置限制。您也可以選擇自我隔離，即一定時間後或無限期地從博彩中脫離出來休息。

問題博彩是一個心理健康問題嗎？

許多組織認為問題博彩是一個心理健康問題，這就是為什麼當尋求幫助時必須與心理健康專家交談。然而，獲得問題博彩的幫助並不是一件可恥的事。

博彩是關於技巧還是運氣？

雖然某些遊戲（如撲克）可能需要技巧來理解，但在博彩時，無論您擁有多麼嫻熟的技巧，運氣總是決定性的因素。一次隨機的洗牌或幸運符號出現在老虎機上都是與運氣有關，沒有什麼可以改變運氣。

您什麼時候應該離開老虎機？

假設您在玩在線老虎機時發現自己輸了，但您有繼續博彩的衝動，想追尋可能的勝利。這個時候應該離開老虎機，改天再來嘗試。

我如何停止強迫性博彩？

如果您懷疑自己有強迫性博彩的問題，第一步是停止博彩並關閉您的賭場賬戶。然後，聯繫專業人員尋求幫助以確保您能避開誘惑。總是尋求問題博彩專家的建議和幫助。